08/03/2022 | 00:00
Prima squadra

PALESTRA E LAVORO ATLETICO: OGGI LA RIPRESA

PALESTRA E LAVORO ATLETICO: OGGI LA RIPRESA

Ripresa degli allenamenti, oggi pomeriggio, a Sal. Dopo la gara di Padova, la squadra si ritrovata per una seduta sul prato dell'Amadei in vista della sfida di luned 14 marzo (ore 21, stadio Turina, diretta Rai Sport),

La prima parte stata dedicata all'analisi video e ad un'attivazione muscolare in palestra. A seguire, lavoro atletico e tecnico tattico.


IL PROGRAMMA:

Mercoled 9: allenamento alle 15

Gioved 10: in campo dalle 11

Venerd 11: seduta dalle 15

Sabato 12: allenamento alle 15

Domenica 13: rifinitura alle 15

Luned 14: Feralpisal-Triestina ore 21

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